2024年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.0 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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1033 kcal
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脂質: 48.27g | たんぱく質: 66.63g | 炭水化物: 86.01g.
昼食: McDonald's Deluxe McCrispy. 夕食: Butter , Chicken Breast, Stater Bros. Corn on The Cob. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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