Kurang prohe aja nih 😅
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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1485 kcal
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脂質: 53.86g | たんぱく質: 98.49g | 炭水化物: 154.67g.
朝食: Tumis Genjer, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 昼食: Tahu Goreng, Selada Air, Ayam Goreng, Nasi Putih. 夕食: Tumis Labu Siam, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Air Kelapa, Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte, Pentol. もっと...
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