|
makan siang
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
|
961 kcal
|
脂質: 31.69g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 101.59g.
昼食: Sambal Goreng, Champ Sosis Ayam, Kubis, Sawi Hijau, KFC Sambal Matah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kanzler Bakso Hot, Semangka, Mangga, Jambu Kristal. 軽食/その他: Martabak Manis, Odading. もっと...
|
|
 コメント
Diet kak. Aku diet if+defkal. Nasi nya cuma secentong doang. Tapi karena angle jadi keliatan lebih banyak.
2024年 01月 31日 投稿者: Nurlaili Januarfi
|
ku follow kauu karna si jeprii ahihihi 🤭 btw keliatan enak bgt makananya
2024年 01月 31日 投稿者: 57WAITFORME
|
nasi segitu berapa gram kak?
2024年 01月 31日 投稿者: haaannn
|
bumbunya apa aja kak, keliatan enak banget banyak cabenya 😂
2024年 02月 1日 投稿者: Nutrition Fact
|
Haaannn: mungkin ±120gr. Itu aku pake takaran centong. Aku pake satu centong.
2024年 02月 1日 投稿者: Nurlaili Januarfi
|
Itu bumbu nya cuma cabe rebus trus diuleg sama bawang putih dicincang. Aku namain ayam suwir cabe garam tambahan sayur😂
2024年 02月 1日 投稿者: Nurlaili Januarfi
|
Makasih banyak kak resepnya
2024年 02月 1日 投稿者: Nutrition Fact
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|