ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 30日:
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1962 kcal
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脂質: 47.90g | たんぱく質: 81.54g | 炭水化物: 305.72g.
朝食: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido, Melancia. 昼食: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro. 軽食/その他: Royal Gelatina Sabor Morango , Nestlé Iogurte Natural Integral, Salada de Frutas. もっと...
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