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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 30日:
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530 kcal
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脂質: 26.18g | たんぱく質: 25.94g | 炭水化物: 48.60g.
朝食: Aurora Mussarela (40g), Itambé Requeijão Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 昼食: Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas. もっと...
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