|
Обед на 560ккал. Гречка,гуляш из говядины,салат овощной (своя закатка).
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 30日:
|
1591 kcal
|
脂質: 65.46g | たんぱく質: 93.51g | 炭水化物: 162.40g.
朝食: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сырники в духовке, Ермолино Пирожное Екатерина. 昼食: Миндаль Салат Кубанский, Гречка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. 夕食: Растительное Масло, Ермолино Наггетсы Куриные, Ашан Киви, Разносол Грузди Соленые, Bonduelle Огурцы Маринованные. 軽食/その他: Финики, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. もっと...
|
|