2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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866 kcal
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脂質: 22.69g | たんぱく質: 21.93g | 炭水化物: 149.26g.
朝食: Ilolay Dulce de Leche, Granix Galletas de Salvado, Durazno, Mate. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Buñuelos de Acelga. 軽食/その他: Nueces, Waffle Sencillo, Mate, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Yogurísimo Yogurt Bebible. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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