2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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2049 kcal
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脂質: 54.17g | たんぱく質: 206.36g | 炭水化物: 179.00g.
昼食: Huevo, Palta, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Pan Blanco, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. 軽食/その他: BC Mermelada Durazno y Maracuya, CasanCrem CasanCrem Light, Morixe Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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