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Good for most of the day yesterday, stopped tracking at a dinner out.
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101.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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2558 kcal
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脂質: 191.75g | たんぱく質: 142.14g | 炭水化物: 88.54g.
朝食: Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Peanut Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Babybel Mini Mozzarella, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt. 昼食: Root Vitality Collagen Powder, Cream Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Salami, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Peanuts, Dole Classic Cole Slaw Mix, Olive Oil, Feta Cheese . 夕食: Keto Zucchini Ham & Cheese Lasagna, Appleton Farms Center Cut Bacon . 軽食/その他: M&M's Minis Chocolate Candies, Albertsons Heavy Whipping Cream, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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