2024年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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447 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Сосиска. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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