2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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358 kcal
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脂質: 9.21g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 43.33g.
朝食: Gekochtes Ei, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Grapefruit, Goldähren Sandwich Toast, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Glow25 Kollagen Pulver, Himbeer-Beeren-Marmelade (November 2022). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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