2024年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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1456 kcal
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脂質: 84.36g | たんぱく質: 84.29g | 炭水化物: 90.12g.
朝食: Salads Tucson fazool и яйцами, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински. 昼食: Славянская Трапеза Борщ Украинский. 夕食: Окей Свинина Постная, Salads Tucson fazool и яйцами. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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