2024年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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201 kcal
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脂質: 4.29g | たんぱく質: 3.04g | 炭水化物: 36.79g.
朝食: Grontol Jagung, Energen Energen Rasa Vanila. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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