|
Не знаю как это работает, но я теперь борюсь с тем, что поесть НАДО!! А я не хочу 🙈 моя калорийность итак не большая 1400, и если уменьшать, то не хочу уходить в голод, ничем хорошим он не заканчивается.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
|
1327 kcal
|
脂質: 28.55g | たんぱく質: 107.49g | 炭水化物: 151.50g.
朝食: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Жидкая овсяная каша, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Мумуня Молоко 2,5%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. 昼食: Куриное Филе, Русский аппетит Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Гречка отварная, Помидоры, Активиа Биойогурт 1,8%. 夕食: Светаево Творог Обезжиренный, Активиа Биойогурт 1,8%, Голден Яблоко. 軽食/その他: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Мандарины. もっと...
|
|