2024年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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330 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 5.82g | 炭水化物: 39.41g.
朝食: İzmir Bomba, Fuse Tea İce Tea Şeftali, Poğaça. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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