2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
|
1047 kcal
|
脂質: 49.89g | たんぱく質: 91.14g | 炭水化物: 59.18g.
朝食: Яблоко Семеринка, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры Черри, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). 夕食: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|