2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1049 kcal
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脂質: 42.22g | たんぱく質: 47.44g | 炭水化物: 118.73g.
朝食: Nescafé Dolce Gusto Mocha, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. 昼食: Carozzi Corbatitas, San Jorge Vienesas Receta Tradicional. 夕食: Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Pasta de huevo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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