2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
|
1587 kcal
|
脂質: 61.78g | たんぱく質: 74.08g | 炭水化物: 185.97g.
朝食: Молоко, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Варенька Варенье Малина, Батон Нарезной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Банан. 昼食: Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский. 軽食/その他: Славянка Конфета Золотой Степ, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Молоко, Кофе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|