2024年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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888 kcal
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脂質: 24.79g | たんぱく質: 64.80g | 炭水化物: 102.46g.
朝食: Almare Forellen Filets, Räucherlachs, GutBio Körniger Frischkäse, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack. 昼食: Quarkbällchen, Banane. 夕食: Rohkost, Milbona Quark Magerstufe. 軽食/その他: Schwedengebäck Hafertaler (7.5g). もっと...
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週に1.8 kg増量中
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GlitterPoopingUnicornの体重の記録
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