2024年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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616 kcal
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脂質: 32.76g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 47.34g.
朝食: Сладуница Конфета Тирамиссо, Global Village Огурцы Маринованные, Сыроварня Сыр Имеретинский, Русское Море Форель Слабосолёная, Лаваш Армянский Мерико, Омлет Ралиса. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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