2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1151 kcal
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脂質: 53.36g | たんぱく質: 71.64g | 炭水化物: 103.96g.
朝食: Edeka Clementine, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Alpro Barista Gluten Free Oat, Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Zwiebeln, Avocado, Kinder Country. 昼食: Babybel Mini Babybel Light, Tomaten, Almare Geräucherte Makrelenfilets, Kartoffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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