2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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659 kcal
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脂質: 39.10g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 63.61g.
朝食: Starbucks Сироп, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Славянка Обыкновенное Чудо. 昼食: Котлетв, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Конфета Батончик. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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