|
Hedefe ulaşmanın ödülü kahvaltım Hepsi toplam 322 kalori Lavaş ile kuru domatesli tulum peynirli hindi fümeli tost 💎
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
1241 kcal
|
脂質: 55.94g | たんぱく質: 54.40g | 炭水化物: 141.52g.
朝食: Namet Hindi Füme, Tat Kurutulmuş Domates, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Tulum Peyniri, Migros Muz, Yumurta Omleti, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Kiraz Domates. 昼食: Karnabahar Kısırı, Kiraz Domates, Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Kühne Karışık Turşu. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Piriç Çorbası, Kıymalı Makarna. 軽食/その他: Toblerone Toblerone, Eti Karam Bitter, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Mandalina, Çerezya Kuru Üzüm, Badem. もっと...
|
|
 コメント
2024年 01月 26日 投稿者: gülcan kıvılcım
|
2024年 01月 26日 投稿者: Rcp.ozdmir
|
Lavaş tam buğday lavaş mı? nereden aldınız acaba 😔🙏
|
ne takviyesi kullanıyorsun Gülcan
2024年 01月 26日 投稿者: dilekoo
|
İlyz3 lavaş çavdar unlu markası asrıntandır 1 tanesi 90 kalori 1 lavaşdan 2 tost çıkıyor
2024年 01月 26日 投稿者: gülcan kıvılcım
|
dilekoo
Alpa Lipohic asit yemek yerken alınıyor kanşekerini dengeliyor
2024年 01月 26日 投稿者: gülcan kıvılcım
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|