2024年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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849 kcal
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脂質: 37.60g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 77.30g.
朝食: Санта Бремор Масляная Рыба Холодного Копчения , Green Булка Чиабатта. 昼食: Гараж Крем-Суп из Лосося. 軽食/その他: Слонимский Мясокомбинат Паштет Печеночный , Щедрые Хлебцы Бородинские. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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