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waktunya makan siang
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1143 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 136.14g.
朝食: Alpukat, Sunpride Banana, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Timur Tengah Granola Blueberry. 昼食: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Uleg Sambal Geprek, Ayam Goreng, Nasi Putih. 夕食: Ayam Kecap, Uleg Sambal Geprek, Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. 軽食/その他: Sayur Lumpia. もっと...
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