2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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1757 kcal
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脂質: 83.23g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 172.02g.
朝食: ВкусВилл Хачапури с Сыром, Агрокомплекс Ряженка 4%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Самса с Тыквой. 昼食: Partytime Попкорн Карамель. 夕食: Вино Сухое, IL Патио Спагетти с Лососем в Сливочном Соусе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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