2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
2207 kcal
|
脂質: 56.88g | たんぱく質: 131.32g | 炭水化物: 287.74g.
朝食: Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Какао Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 昼食: Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель. 夕食: DopDrops Миндальная Паста, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Арахис, Изюм и Карамель , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Artfruit Авокадо ХАСС, Prosto Рис Золотистый. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|