2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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885 kcal
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脂質: 17.51g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 130.44g.
朝食: Buah Naga. 昼食: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah Besar, Kubis, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur, Padamu Bihun Jagung. 夕食: Dimsum. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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