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Высокобелковый ужин ) 45 гр белка в порции 💪🏽
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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365 kcal
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脂質: 6.66g | たんぱく質: 44.53g | 炭水化物: 29.02g.
夕食: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Креветки, Кальмар Отварной. もっと...
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 コメント
2024年 01月 26日 投稿者: Karina.chuprik
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Крем фиш кальмар , Жиров тут 20 гр на 100 гр продукта , я кладу чайную ложку с горкой ) там выходит 5 гр жира всего на салат )
2024年 01月 26日 投稿者: 2691397
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2024年 01月 26日 投稿者: 2691397
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Прекрасная идея. Представляю, салат наверное бомбический
2024年 01月 29日 投稿者: Karina.chuprik
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