2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1349 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 203.76g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Artesano Original . 昼食: Bife de Carne de Vaca, Bolinho de Arroz. 軽食/その他: Cacau Show Trufa La Nut. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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