Скумбрия в духовке, куриный рулет с овощами в лаваше , салат овощной.
За кадром стакан кефира 1% и пару хлебцев

1254 kcal 脂質: 52.70g | たんぱく質: 99.84g | 炭水化物: 90.04g.   朝食: Яичный Омлет, Никольск Филе Куриное Копченое, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Good Food Чернослив без Косточки. 昼食: Куриное Филе с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Гипербола Фрикадельки Куриные Диетические на Пару, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Лаваш, Куриные Котлеты в Духовке, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Активия Кефирная 1%, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. もっと...
2463 kcal 運動: Орбитрек - 31 分, 休憩 - 15 時間   29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

50 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


odnabulkaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。