2015年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
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1377 kcal
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脂質: 72.00g | たんぱく質: 87.20g | 炭水化物: 90.56g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Oscar Mayer Classic Wieners. 昼食: Publix Provolone Cheese, White Bread , Turkey Breast Meat . 夕食: White Rice, Poultry Gravy, Fried Pork Chop. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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