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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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2183 kcal
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脂質: 52.40g | たんぱく質: 134.04g | 炭水化物: 296.16g.
朝食: Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Copos de Avena , Pan Integral. 昼食: Hacendado Combinado de Frutos Secos, Hacendado Espaguetis, Pechuga de Pollo, Mercadona Mix de Verduras Mediterráneo . 夕食: Plátano, Papa Cocida, Vainas, Bacalao, Hacendado Yogur de Proteinas, Café Espresso, Pan Integral, Campofrío Fiambre de Pavo, Hacendado Guacamole. もっと...
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