2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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499 kcal
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脂質: 17.32g | たんぱく質: 22.81g | 炭水化物: 66.87g.
朝食: Яйцо, Яблоко, Огурец (с Кожурой). 昼食: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Хлебец, Активиа Актибио, Помело. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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