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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1425 kcal
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脂質: 42.73g | たんぱく質: 103.20g | 炭水化物: 159.21g.
昼食: Tahu Kukus, Telur Rebus, Terung Dimasak, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. 夕食: Terung Dimasak, Nasi Putih, Dada Ayam. 軽食/その他: Pisang Goreng, Flimty Flimty Raspberry, Pisang, Puro WPI Choco Malt, Campuran chia seeds, Pepaya. もっと...
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