2015年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 28日:
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431 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 16.52g | 炭水化物: 56.17g.
朝食: Honig, Gouda oder Edamer, Kamillentee, Exquisa Der Sahnige, Körnerbrot. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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