|
обед(14:20 последний прием пищи): лапша, огурец, кабачковые оладьи, соус + кофе ~226кк https://t.me/meeshkaaa
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
1900 kcal
|
脂質: 75.28g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 249.65g.
朝食: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Изюм, Простоквашино Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Халва, Летний День Молоко 3,2%, Heinz Соус Барбекю, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Heinz Итальянский Кетчуп, Оладьи из Кабачков, Огурец, Макароны Отварные. 夕食: Компот, Магнат Манго Красные Ягоды. 軽食/その他: Европа Булочка с Чесноком , Реж Хлеб Кекс Апельсинчик. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|