2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1742 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 157.74g | 炭水化物: 171.34g.
朝食: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Pesto Saus, Italiaanse Bol, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). 夕食: Limonade, Melk (Halfvol), Van Gilse Suikerklontjes, Remia Knoflooksaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Pitabrood. 軽食/その他: Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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