2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
1768 kcal
|
脂質: 83.89g | たんぱく質: 124.19g | 炭水化物: 131.79g.
朝食: Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Помидоры, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. 昼食: Соки Крыма Сок Мультифрукт, Сосиска в Тесте, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами. 夕食: Белебеевский Сыр Фермерский, Помидоры, Молочный Фермер Сметана 20%, Дары Артемиды Горбуша, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Худеть нельзя быть толстым の体重の記録
|