2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1467 kcal
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脂質: 117.69g | たんぱく質: 74.57g | 炭水化物: 27.14g.
朝食: Огородников Лечо Болгарское, Атяшево Фарш Свинина и Говядина, Яичница (с Целым Яйцом), Пятерочка Лимон, Просто Мёд . 昼食: BOOL'on Говяжий Бульон, Приготовленная Квашеная Капуста, Атяшево Фарш Свинина и Говядина. 軽食/その他: Говядина Отварная. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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