2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
|
1777 kcal
|
脂質: 78.14g | たんぱく質: 102.83g | 炭水化物: 144.77g.
朝食: Благодей Квас Окрошечный, Простоквашино Кефир 1%, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные, Snaq Fabriq Coco Coconut, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Now Omega-3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Агро-Альянс Геркулес, Говядина Постная. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|