2024年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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3139 kcal
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脂質: 67.10g | たんぱく質: 165.27g | 炭水化物: 472.18g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Provus Megamass, Telur Dadar, Nasi Putih. 昼食: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Chicken Nugget, Provus Megamass, Nasi Putih, NU Green Tea Milk Tea, Bakpao Ayam. 夕食: Umia-Mi Kornet Daging Sapi, Telur Rebus, Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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Dimas Tri Apriyantoの体重の記録
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