2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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771 kcal
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脂質: 42.65g | たんぱく質: 27.89g | 炭水化物: 69.24g.
朝食: Abobrinha Refogada, Pão Caseiro. 昼食: Mr. Veggy Hambúrguer de Ervilha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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