2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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961 kcal
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脂質: 40.75g | たんぱく質: 64.77g | 炭水化物: 85.38g.
朝食: Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju, Telur Rebus. 昼食: Belimbing. 夕食: Telur Ceplok, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. 軽食/その他: So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi, Aoka Momotaro. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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