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ヤママユガ
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2024年 01月 25日
ヤママユガの日記, 2024年 01月 25日
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朝
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, 2024年 01月 25日:
1952 kcal
脂質: 84.59g | たんぱく質: 118.78g | 炭水化物: 182.57g.
朝食:
ミックスナッツ, ゆで卵.
昼食:
吉野家 みそ汁, 吉野家 牛丼特盛, 生卵.
夕食:
ほうれん草のおひたし, カボチャの煮物, カボチャの煮物, マグロの刺身, マグロの刺身.
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