2024年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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801 kcal
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脂質: 24.69g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 106.80g.
昼食: Receta del Abuelo Vegan Crispy, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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