2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
|
1622 kcal
|
脂質: 82.40g | たんぱく質: 115.63g | 炭水化物: 102.50g.
朝食: Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Alti Сыр Камамбер, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Сахар. 昼食: Рот Фронт Конфеты Маска, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Вязанка Сосиски Сливушки, Лук, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. 夕食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авоська Оливье без Заправки, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 軽食/その他: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|