2015年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 27日:
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1453 kcal
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脂質: 81.38g | たんぱく質: 27.94g | 炭水化物: 150.99g.
朝食: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. 夕食: Zupa Kalafiorowa. 軽食/その他: OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Tago Sekret Ewy, Milka Czekolada Mleczna, Sympathica Dżem Truskawkowy, Biedronka Ciasto Francuskie. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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