2024年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1152 kcal
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脂質: 40.10g | たんぱく質: 66.50g | 炭水化物: 120.70g.
朝食: Yokebe Classic. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Globus Pizzafleischkäse, Lidl Pommes Frites, Müller’s Mühle Teller Linsen. 軽食/その他: Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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