2024年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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332 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 19.75g | 炭水化物: 58.14g.
朝食: Roggenmischbrot, K-Classic Hänchenbrust. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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